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Normen Degener - Personal Trainer Lünen - Veröffentlichungen & Fachartikel - Fitness

By Normen Degener
22. März 2022
Fitness, Rehasport

Die 3 wichtigsten Tipps für deine Reha Übungen, zu Hause!

Reha Übungen zuhause sind spätestens seit Corona in aller Munde. Neben zahlreichen YouTube Videos, zu vielen verschiedenen Bereichen, wie Rückenschmerzen, mobilisieren bei Problemen und Kräftigungsübungen für den Alltag ist eine

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